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  • [廣州公務員考試備考]造成焦慮的幾大癥狀

    2019-08-29 09:17 廣東公務員考試網 來源:廣東華圖 廣東公務員考試群

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      2020年國家公務員考試正在慢慢逼近,大部分考生出現了考前焦慮的情況。數月之前,你天真的以為,多學,多練,提早備考,就能無所畏懼。上個培訓班,做做真題,偶爾吐槽一下備考的艱辛,公務員考試似乎沒有那么難。時間一天天度過,無論你是否準備充分,2020年國家公務員考試已經近在眼前。面對擺在面前的緊迫現實,你是否感到壓力山大?明明快要考試了,卻無法靜下心來復習備考;明明準備萬全,做模擬試題卻大腦一片空白?如果在備考期間出現這些現象,多半是因為沒調整好心態。本文廣東華圖教育就來盤點一下2020年國家公務員考試前造成焦慮的三大癥狀成因,幫助有困難的考生對癥下藥,輕松上岸!

      2020年國家公務員考試前焦慮癥狀一:信心不足

      這種癥狀多發于初次接觸公考的小伙伴。雖然復習的比較扎實,但因為沒參加過公考,面對未知和不確定感到惶恐,或者是在職備考考生,由于復習時間較有限的原因,出現不自信的情況。此類考生需要激勵自我,心理暗示自己可以戰勝對手,方可在考場上最大限度地激發潛力。

      2020年國家公務員考試前癥狀二:臨時抱佛腳

      有此類癥狀的考生可能前期對國考并不關注,以重在參與的態度赴考,或者沒有合理的備考計劃。這種情況下還是建議全力以赴,原因有二:一來全力以赴才能檢驗自己水平,也才能測出試卷的難度;二來大多數第一次參加公考的都是應屆畢業生,而應屆是競爭難度系數相比較而言稍微低一些的年度,沒有沉淀下來的經驗豐富的競爭對手,畢業生上岸概率更大。

      2020年國家公務員考試前癥狀三:高強度“作戰”

      這種癥狀的考生可能在培訓機構連續作戰數月,或者是“久經沙場”,功底夯實。由于不想自己的努力白費,重蹈覆轍,因此鉆入了“書山題海”的牛角尖之中。注意不要過度緊張,保持一顆平常心,才能將實力充分發揮出來。

      無論你是哪種癥狀,都不要讓焦慮找上自己。你最大的“敵人”并不是試卷上的難題,而是你自己的內心。只有戰勝焦慮,保持平和的心態,積極應考,才能收獲滿意的結果。

      上述就是廣東華圖教育對2020年國家公務員考試前的焦慮解決方法的解答。國考是我國招考規模最大、涉及范圍最廣的公職類考試,對于考生來說,既是機遇,又是挑戰。目前距離筆試只有100多天的時間,要想取得高分,備考計劃要盡快提上日程!廣東華圖教育祝愿廣大考生在2020年國考筆試考場上發揮出色,輕松上岸!

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      ——提醒——

      2020年國家公務員考試報名時間暫未公布,根據歷年的考試報名情況,2020年國家公務員考試報名時間預計在2019年10月左右,筆試時間預計在2019年12月,歷年公共科目包括《行政職業能力測驗》和《申論》兩科。快速備考上岸可參考2020國家公務員考試網絡課程,考生可作為全面復習的參考資料,備戰國考,以實力迎考。祝愿大家早日走上理想工作崗位,實現自己的人生價值!

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    (編輯:廣東華圖)

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